La luna de Sangre: Eclipse lunar de Otoño

Hoy ha tenido lugar, por fin, el eclipse de luna que estaba predicho para la madrugada del 28 de septiembre. Desde la antigüedad, los eclipses se han considerado como momentos mágicos, en los que las sombras y las tinieblas se unían en un momento único. Símbolo de...
Shavasana | postura del cadáver

Shavasana | postura del cadáver

Shavasana es la postura del cadáver. Al igual que un cuerpo inerte, en esta posición se busca la absoluta inmovilidad tanto el cuerpo como en el pensamiento. Y lograr alcanzar dicho estado requiere una gran práctica. Es por ello que, en su aparente sencillez, es, con...

Dandasana | Postura del bastón

Dandasana significa “bastón”. Con este nombre nos referimos a la posición sedente con los pies estirados y paralelos entre sí. Dandasana o el bastón suele emplearse como una asana básica, es decir, convirtiéndose en el punto de partida de otras asanas, y en el punto...
SAHASRARA | el Chakra de la Coronilla

SAHASRARA | el Chakra de la Coronilla

Sahasrara, conocido como el séptimo Chakra o el Chakra Coronario, más que un chakra es un estado de la consciencia. Una vez que la energía Shakti ha ascendido más allá de Ajna,  se produce en Sahasrara la conexión entre el Yo Individual y la Conciencia Universal,...