Una de las cosas que todos aprendemos tarde o temprano es que casi nada en esta vida, a nivel general, se consigue sin esfuerzo (salvo determinadas excepciones…). Y el Yoga es una práctica que no escapa a esta sentencia. No se trata de un árbol que podamos trasplantar ya adulto de un lugar a otro e inmediatamente disfrutar de todo lo que nos ofrece. El Yoga es el fruto, producto de una semilla que habremos de sembrar y cuidar con entusiasmo y esmero, ya que nada que iniciemos sin estos dos ingredientes, germina. Sin embargo, la cosecha bien merece la pena, y es seguro que todo el esfuerzo que dedicamos a esta disciplina hoy, acaba proporcionándonos grandes beneficios mañana; en todos los aspectos.

Sesiones individuales

A través de las sesiones individuales, podrás profundizar de manera específica y personal en aquellos aspectos psicofísicos, emocionales y espirituales con los que necesites trabajar para alcanzar el bienestar y desarrollar todo tu potencial.

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Talleres de yoga

Los talleres de Yoga están orientados al trabajo específico de ciertas áreas del Yoga, así como para la adecuación y aprendizaje de las técnicas destinadas a grupos de personas con necesidades especiales o características comunes.

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Clases de yoga

A través de la práctica del Yoga en nuestras clases, aprenderás distintas técnicas posturales, respiratorias y mentales que te ayudarán a armonizar tu cuerpo, tu mente, tus emociones y tu espíritu, llevándote a un estado de equilibrio, paz y serenidad.

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Horarios de nuestras clases

Lunes

  • Yoga y Meditación

    Nivel Básico

    Miriam Miriam

  • Yoga y Meditación

    Nivel Básico

    Miriam Miriam

  • Yoga Físico

    Nivel Intermedio

    Miriam Miriam

Martes

  • Yoga en CÁDIZ

    Yoga en Puntales

    Miriam Miriam

  • Yoga ADACCA

    Yoga para personas con Daño Cerebral (Consultar en ADACCA)

    Miriam Miriam

  • Yoga y Meditación

    Nivel Básico-Intermedio

    Miriam Miriam

Miércoles

  • Yoga y Meditación

    Nivel Intermedio

    Miriam Miriam

  • Yoga y Meditación

    Nivel Básico-Intermedio

    Miriam Miriam

  • Yoga Físico

    Nivel Intermedio

    Miriam Miriam

  • Yoga Físico

    Nivel Intermedio

    Miriam Miriam

Jueves

  • Yoga en el PARQUE

    Sesión en el PARQUE del OESTE o exteriores

    Miriam Miriam

  • Yoga y Meditación

    Nivel Intermedio

    Miriam Miriam

  • Yoga en el PARQUE

    Sesión en el Parque del Oeste o exteriores

    Miriam Miriam

Viernes

  • Talleres

    Se irán anunciando por las Redes Sociales

    Miriam Miriam

MENSUALIDAD

1 Sesión semanal de 90 minutos / 25 €
2 sesiones semanales de 90 minutos / 45 €
2 sesiones semanales de 75 minutos / 40 € (Válido para el turno de Yoga Físico).
3 sesiones semanales de 90 minutos / 60€

Sesión suelta: 10€

Clase de prueba: 5€

CLASES EN EL PARQUE

Las sesiones en el parque se irán anunciado por medio de las redes sociales, que puedes encontrar en esta página web. La cuota sugerida será de 5€/sesión.

TALLERES Y CLASES MAGISTRALES

Se realizarán diversos talleres y clases magistrales a lo largo del curso. Se anunciará con el debido tiempo a través de las redes sociales y de esta página web.