🍂 El YOGA y el EQUINOCCIO de OTOÑO

🍂 El YOGA y el EQUINOCCIO de OTOÑO

El Otoño es la estación del cambio y de la transición del viejo ciclo, que ha culminado con el fin del verano, y el nuevo ciclo que comenzará en el Solsticio de Invierno. Tanto la Naturaleza como nosotros nos preparamos para el ciclo. Y estos cambios, en muchas...
El yoga en Verano ☀️ [Actualizado 2021]

El yoga en Verano ☀️ [Actualizado 2021]

El yoga en verano es una de las prácticas más reconfortantes para esta estación. Cuando sucede el Solsticio de Verano (entre el 20 y el 21 de junio), sabemos que a partir de este momento, las noches irán haciéndose cada vez más largas y los días más cortos. Simboliza...