Qué es Yoga, Patañjali y los Yoga Sutras

¿Que qué es el yoga? ¿Que quién fue Patanjali? ¿Que qué son los Yoga Sutras? ¿Y todo eso en un solo artículo?… Madre mía, quién me mandaría meterme en estos berenjenales, y con lo que yo me enrollo… Pero ya, de perdidos al río. Así que a continuación voy a hacer...

Los Yamas en los Yoga Sutras: una interpretación personal

Seguramente si has practicado yoga habrás oído hablar de los yamas: que si paz, que si verdad, que si no robar, que si celibato, que si no codiciar… quizás no les hayas prestado mucha atención, o puede que sí y que hayas meditado sobre ellos. Si tu caso es el segundo,...

El Ashtanga Yoga según Patañjali

¿Qué es el Ashtanga yoga? En este artículo voy a daros una definición de manera breve y sencilla -espero- de las ocho ramas del yoga que describe el sabio Patanjali en los Yoga Sutras que además, también podrás ver en el vídeo de youtube insertado) Cuando hablamos de...

El Samadhi en los Yoga Sutras de Patanjali

El Yoga es la vía, el camino, para alcanzar la verdadera realidad del Ser que va más allá de los procesos mentales. Samadhi se refiere al estado de liberación del ser que solo es posible a través del cese de las fluctuaciones mentales. Es a través del sendero del Yoga...